【保健】7款食疗方有效缓解伤风
2017-04-11

中医与西医差异 ,所以对于伤风的类型 ,中医与西医的分类要领也差异 ,凭据传统观中医的理念 ,伤风有哪些类型呢?如何治疗伤风呢?



中医将伤风分五型


1、风寒伤风:病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外 ,还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点 。这种伤风与病人感受风寒有关 。


2、风热伤风:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等伤风的一般症状外 ,还有发烧重、痰液粘稠呈黄色等特点 。


3、暑湿伤风:病人体现为畏寒、发烧、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状 。此类型伤风多发生在夏季 。


4、暑热伤风:发烧 ,偶尔怕风 ,心烦、汗出口干 ,喉咙疼 ,流稠涕 ,咳浓痰 ,舌苔较薄 ,脉象主要为浮脉或数脉 。


5、时行伤风:病人可体现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振 ,婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状 。


治疗伤风的中医食疗方


1.银花饮


配方:银花30克 ,山楂10克 ,蜂蜜250克 。


制法:将银花、山楂放入锅内 ,加水适量 ,置武火上烧沸 ,3分钟后取药液1次 ,再加水煎熬1次 ,将两次药液合并 ,放入蜂蜜 ,搅拌均匀即成 。


功效:辛凉解表 ,清热解毒 。


用法:随量饮用 。


2.黄芪姜枣汤


配方:黄芪15克 ,大枣15克 ,生姜3片 。


制法:以上三物加水适量 ,用武火煮沸 ,再用文火煮约1小时即可 。


功效:益气补虚 ,解表散寒 。


用法:吃枣饮汤 。


3.苦瓜莲肉汤


配方:苦瓜30克 ,莲叶1张 ,猪瘦肉50克 。


制法:将苦瓜、鲜莲叶、猪瘦肉均切片 ,把全部用料一起放人锅内 ,加清水适量 ,武火煮沸后 ,文火煮约1小时 ,至肉熟 ,调味即可 。


功效:清暑解毒 ,利湿和中 。


用法:饮汤食肉 。


4.白菜根葱白汤


配方:明白菜根3个 ,葱白连须2根 ,芦根10克 。


制法:上三物以水煎煮10~15分钟即可 。


功效:辛散解毒 ,清热祛湿 。


用法:每日1剂 ,趁热分2次服用 。


5.珠兰茶


配方:茶叶6克 ,珠兰3克 ,薄荷3克 。


制法:上三味 ,开水冲泡5分钟即可 。


功效:理气化湿 ,清利头目 。


用法:每日1~2剂 ,分上下午饮服 。


3.枸杞疰夏茶


配方:枸杞子、五味子各平分 。


制法:枸杞子、五味子共研末 ,用开水浸泡封存3小时 ,即可饮用 。


功效:清暑祛热 ,补虚益精 。


用法:每日不拘时代茶饮服 。


7.姜丝鸭蛋汤


配方:生姜50克(去皮) ,鸭蛋2个 ,白酒20毫升 。


制法:生姜洗净去皮 ,切成丝 ,加水200毫升煮沸 ,鸭蛋去壳打散 ,倒入生姜汤中 ,稍搅 ,再加入白酒 ,煮沸即可 。


功效:解表散寒 。


用法:每日1次 ,吃蛋饮汤 ,顿服 ,可连服3日 。


【保健】7款食疗方有效缓解伤风

中医与西医差异 ,所以对于伤风的类型 ,中医与西医的分类要领也差异 ,凭据传统观中医的理念 ,伤风有哪些类型呢?如何治疗伤风呢?



中医将伤风分五型


1、风寒伤风:病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外 ,还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点 。这种伤风与病人感受风寒有关 。


2、风热伤风:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等伤风的一般症状外 ,还有发烧重、痰液粘稠呈黄色等特点 。


3、暑湿伤风:病人体现为畏寒、发烧、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状 。此类型伤风多发生在夏季 。


4、暑热伤风:发烧 ,偶尔怕风 ,心烦、汗出口干 ,喉咙疼 ,流稠涕 ,咳浓痰 ,舌苔较薄 ,脉象主要为浮脉或数脉 。


5、时行伤风:病人可体现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振 ,婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状 。


治疗伤风的中医食疗方


1.银花饮


配方:银花30克 ,山楂10克 ,蜂蜜250克 。


制法:将银花、山楂放入锅内 ,加水适量 ,置武火上烧沸 ,3分钟后取药液1次 ,再加水煎熬1次 ,将两次药液合并 ,放入蜂蜜 ,搅拌均匀即成 。


功效:辛凉解表 ,清热解毒 。


用法:随量饮用 。


2.黄芪姜枣汤


配方:黄芪15克 ,大枣15克 ,生姜3片 。


制法:以上三物加水适量 ,用武火煮沸 ,再用文火煮约1小时即可 。


功效:益气补虚 ,解表散寒 。


用法:吃枣饮汤 。


3.苦瓜莲肉汤


配方:苦瓜30克 ,莲叶1张 ,猪瘦肉50克 。


制法:将苦瓜、鲜莲叶、猪瘦肉均切片 ,把全部用料一起放人锅内 ,加清水适量 ,武火煮沸后 ,文火煮约1小时 ,至肉熟 ,调味即可 。


功效:清暑解毒 ,利湿和中 。


用法:饮汤食肉 。


4.白菜根葱白汤


配方:明白菜根3个 ,葱白连须2根 ,芦根10克 。


制法:上三物以水煎煮10~15分钟即可 。


功效:辛散解毒 ,清热祛湿 。


用法:每日1剂 ,趁热分2次服用 。


5.珠兰茶


配方:茶叶6克 ,珠兰3克 ,薄荷3克 。


制法:上三味 ,开水冲泡5分钟即可 。


功效:理气化湿 ,清利头目 。


用法:每日1~2剂 ,分上下午饮服 。


3.枸杞疰夏茶


配方:枸杞子、五味子各平分 。


制法:枸杞子、五味子共研末 ,用开水浸泡封存3小时 ,即可饮用 。


功效:清暑祛热 ,补虚益精 。


用法:每日不拘时代茶饮服 。


7.姜丝鸭蛋汤


配方:生姜50克(去皮) ,鸭蛋2个 ,白酒20毫升 。


制法:生姜洗净去皮 ,切成丝 ,加水200毫升煮沸 ,鸭蛋去壳打散 ,倒入生姜汤中 ,稍搅 ,再加入白酒 ,煮沸即可 。


功效:解表散寒 。


用法:每日1次 ,吃蛋饮汤 ,顿服 ,可连服3日 。