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随着五一小长假的到来，种种朋友聚会、打游戏等，让很多人泛起熬夜的现象，那么熬夜吃什么好？熬夜吃哪些水果？

太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合，它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击反抗等多种功效为一体，是高条理的人体文化。

炎热的夏季在向我们靠近，很多朋友纷纷体现失眠的次数在增加，那么失眠应该怎么调治呢？

炎热的夏天，相信列位朋友都喜欢喝冷水，吃冷饮，但是专家体现，夏季养生其实更需要热养，这到底是为什么呢？

炎炎夏季，很多朋友都体现自己没胃口吃不下干饭，这个时候不如喝上一碗食疗粥来养生。

心理疾病在如今是越来越常见了，那么什么人容易患上心理疾病呢？专家体现，压力过大的白领是高危人群，今天就来了解下白领们需要警惕的心理疾病有哪些吧。

孩子胆子小对孩子之后的生活和学习都有一定影响。那么，孩子胆子小怎么办才好呢？

很多人熬夜加班，熬夜追剧，恒久下去一定会对身体和皮肤造成伤害，这对女性来说很是欠好。有人说适当吃些水果有助缓解熬夜对身体的伤害。那么女性恒久熬夜吃什么水果呢？

夏季来临，很多女孩子都在担忧小肚腩这个问题，那么中医有什么好的要领可以防治小肚腩呢？

很多人都有胃病，但是你知道日常导致胃病的坏习惯有哪些吗？