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【科普】如何“健康”地吃零食 ？
2020年伊始 ，一场突如其来的新冠肺炎疫情阻挡了人们出行的脚步 ，居民或防疫隔离 ，或机动上班 ，增加了宅在家里的时间 。期间 ，对于一些人来说 ，被称作一日三餐之外的“第四餐”——零食加餐 ，成为了一项“刚需” ，宅在家里的消费者从而也收获了不少脂肪 。
2020-04-22
【保健】肉要煎烤着吃才够味儿 ？小心结肠癌盯上你
近年来 ，结肠癌的发病率明显上升 ，大多是由腺瘤性息肉演变而来 ，且从腺瘤到癌的演变过程约经历10～15年 。截至目前 ，结肠癌的发病因素尚未明确 ，但腺瘤性息肉、炎症性肠病、过多脂肪卵白质的摄入、缺乏膳食纤维、肥胖、吸烟等高危致病因素逐渐被各人认识 。
2020-04-22
【科普】“春困”不是病 ，却可能真会“要命”
气温回暖 ，百花吐蕊 。人们享受春日的韶光之时 ，也开始感应困顿、乏力 ，提不起精神 。“春困秋乏夏瞌睡 ，睡不醒的冬仨月” ，“春困”已悄然而至 。“春困”是由什么原因造成的 ？是不是一种疾病的体现 ？春困的体现严重会带来哪些危害 ？如何预防春困及春困可能引发的疾� � ？科技日报记者带着这些问题 ，采访了北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科睡眠医学中心副主任医师尹国平 。
2020-04-21
【科普】不吸烟的女性为何也会患肺癌 ？
在各人的印象中 ，男性更容易得肺癌的看法深入人心 。然而 ，近年来研究发现 ，国内女性肺癌发病率与男性持平甚至在某些地域凌驾男性 。那么 ，你对女性肺癌又知道几多呢 ？
2020-04-21
【知识】加速运走脂肪 这种卵白能帮肝脏“减肥”
人的肝脏中 ，有一种“脂肪搬运工”——极低密度脂卵白 。它能够把肝脏中的脂肪“运走”并排泄到血液中去 ，减少脂肪在肝脏中的积累 ，从而降低脂肪肝的发生概率 。近日 ，南京医科大学基础医学院李仲教授课题组的一项研究发现 ，肝脏细胞中存在着一种负担脂肪排泄“加速器”功效的卵白——PNPLA7 ，它可以促进肝脏极低密度脂卵白的排泄 ，减少脂肪在肝脏的积累 ，该结果日前在国际期刊《肝脏病学》发表 。
2020-04-17
【科普】五个信号体现癌症早期
4月15日至21日是第26个全国肿瘤防治宣传周 。宣传周期间 ，央广网健康将为您带来肿瘤防治系列报道 。今天带各人了解肿瘤的发现 。
2020-04-17
【知识】怎么做才气把手洗洁净 ？
洗手是预防熏染病简便有效的措施之一 ，日常生发生活中 ，人的手随时可能接触到被致病微生物污染的物品 ，如果不能及时正确洗手 ，病原体有可能通过手接触眼睛、嘴巴、鼻子的黏膜侵入人体 。
2020-04-16
【育儿】孩子尿床 饮食忌多盐多糖
儿童遗尿症 ，俗称尿床 ，是儿童期的常见疾病 ，指5岁以上女童、6岁以上男童清醒或睡眠期间不自主控制排尿而尿湿裤子或床铺 ，但无明显的器质性病因 ，且至少2次/月 。近年来 ，遗尿症发病率逐年上升 ，传统看法认为小儿遗尿无需特意治疗 ，随着年龄增长会不治而愈 ，而实际上儿童遗尿症的自愈率低于15% ，若不给予治疗 ，有0.5%～2%可连续至成年 。广东省名中医、广州医科大学隶属中医医院主任中医师徐雯教授体现 ，儿童遗尿不仅影响小儿的身心发育及家人生活质量 ，还会影响其学习和生活 ，患儿会存在差异水平的心理障碍 ，如易激动、自卑及紧张和社交焦虑 。因此 ，早期诊治和干预显得十分重要 。
2020-04-14
【知识】一换季就皮肤干燥 ？其实还有这些因素影响皮肤
春天来了 ，许多人可能又要面临皮肤干燥、脱皮的困扰 。其实 ，不光是换季 ，还有许多因素都可能导致皮肤干燥和紧绷的情况 ，只有了解了原因 ，才气对症下药更有效地缓解皮肤问题 。
2020-04-14
【保健】臀部减肥的5个要领
对于很多人来说 ，都希望自己有一个翘挺的臀部而不是肥硕的臀部 ，那么对于臀部的减肥 ，我们日常生活中有哪些要领呢 ？
2020-04-13